团体拓展训练优选商家

拓展训练项目——蹦床的活动程序

学员先呈头上脚下姿势。等一切准备工作就绪以后，培训师问：“准备好了吗？”在得到学员肯定回答后，培训师喊“开始”口令。学员在蹦床上凭借腿部和腰腹等部位的力量开始做蹦跳、在空中翻转等动作。

出于安全考虑，学员在训练前除去眼镜、手表、挂件等硬物比较好，穿松紧适度的运动服装。

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举行拓展训练提升团队凝聚力

整齐、响亮的口号声响彻山谷，展现出开源人良好的精神风貌，锤炼了大家严格的***纪律性，增强了执行力。拓展训练举行了简单而有意义的开营仪式。教练将参训人员随机分成小队，由各队选出队长，确定队名、口号、队歌。经过激烈讨论，各种富有特色的队名、口号、队歌一一产生。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。

在众志成城拓展训练项目中，教练从思想启迪入手，以“在描述什么事件时用到众志成城这一词语”为题，引发大家对众志成城的思考；通过讲述“5·12”抗震救灾中的真实事例，向大家诠释了众志成城的深刻含义。

训练中，大家席地而坐，由于身体重量中心靠后、缺乏用力支撑点，一个人怎么也站不起来。在教练引导下，大家找出原因，两个人背靠背相互借力支撑终于站立起来。